立ちどまってみれば

柿のシーズン、
いつもお徳用パックで買うのだけど、
種なし柿の方が種ありより高いのは何故だろう。




先日買った和歌山JAのお徳用パック、
なんか柿の袋にしてはポップ調。
ココ・カラ・和歌山のロゴ入りです。
色がオレンジだからって、大胆にもハロウィーン便乗狙いらしい、
" Kaki で今夜は Party " ですって、
う〜ん…、そうか和歌山JA。




葉酸がたっぷり入っているのは初耳でした。





  

内側に潜んでいる毒気、
相手に寄ってはまだまだ噴き出てきます、マグマのように、
あれはいつ頃枯れるものかしら…。
さすがに以前ほどには湧き上がってはこないけど、
消えて無くなっていないのは確か。
時として現れてきます。
言ってしまってから、「あ〜しまったあ…」と思うのに、
まだなんで言うかなあ。
減ってはきたけれど、まだある、確かにある。
こういう状況になるととか、この相手にはとか、
分かっているのに回避できないって、
我欲、未熟の極みだよね。





まだあるよね、カーリー(インドの女性の神様)な部分
う〜ん、まだまだです。



カーリー神について
http://tenjikukitan.com/zukan/kali.html




  

またまた好い天気だった水曜日。
本日もすいすい飛ばしました。







リョースケ君も林さんもヘルパーさんと一緒にヨガをします。
適度な声掛けと励ましと横目で見守りつつです。







ヨガで言う西、背中、陽の側をじっくりと使って伸ばします。
因みにお腹側は東、陰の側です。







西は男のサイドなので、背筋の強い男性がやると、
脚も高く上がって素敵な " バッタのポーズ "






手首の調子の良かった久我さんのカラスのポーズ







最後のサバーサナ、リョースケ君はまず参加しないんだよねえ〜。
よく動いたので長めに取ろうと思っていたら、
まさかの宅配便のドアベルで中断、残念！


  

３度目の正直で鼻ピアスを開けた。
毎回いろいろな事情でひと月もしない内に、
せっかく開けた穴が閉じてしまって…。
これが最後のトライと内心決め、ここまで2ヶ月！
抜け難いはずの曲がった最初の鼻ピアスを、
朝の洗顔中に、うっかり跳ね飛ばしてしまい、
痛さでしっかり目は覚めたものの、
そのピアスは排水溝へと流れていったのかみつからない！




鼻は粘膜なので差し込まないと直ぐに塞がってしまいます。
飛ばない輪っかタイプのを慌てて探してきて差込むました。
これは目立ちすぎて嫌なんだけど、背に腹は変えられない。
輪っかならもう飛ばないでしょうとタカを括っていたら、
耳ピアスを代用していたせいか、
ちょう番いの所が壊れて、ポロッと外れてしまいました。
あららら、どうすんの！




大慌てで見つけたのが、真っ直ぐなタイプの鼻ピアス、
鼻ピアスは耳ピアスと違い、受けて留めるピンはありません、
２回目の時に使っていた、直ぐに抜ける奴です。
もう後がない、これが手持ちの最後、
2ヶ月で３個目って、どんだけなもんなんだろう。
鼻ピアス、日本で調達できるのかなあ…。
もう後はない！





  

早朝散歩をしていたら、
なにやら賑やかな岩倉北小学校、
本日は近隣のみどり幼稚園の運動会らしい。
門も大きく開いているので不審者だけど、
ちょっと覗いてみました。




太鼓と笛と号令で一斉に動く組体操をしています。
日本人こういう集団美演技みたいの好きですよね。
黄色組、年長さんのようです。
弓のポーズ、ロケットのポーズにブリッジ、
おおお〜、全部ヨガのポーズですけど！



単体演技からら2人、３人と複雑な演技へ、
最終的には全員で大掛かりな組み体操を完成させていきます。
確か人間ピラミッドとか事故が相次いで禁止になった
と思っていましたがまだあるのですね。



空には又しても万国旗。
若いお父さんお母さんと小学生の兄ちゃんたちも走り回っています。
チラッと昔の我が家を思い出しました。
懐かしい、運動会ってなんかツボみたいです。





  

人様に触れる仕事をしているので、手には気を遣う。
寒い冬は乾燥し過ぎていないか、暑い夏は汗ばんでいないか、
指先もささくれないようクリームをたっぷり塗ります。
やっぱり綺麗な手で触って貰った方が気持ちいいですよね。
爪はもともと伸ばさないのですが、
時々気が向くとちょっとだけ伸ばします。
気分が変わって優しく手を置く自分が不思議です。





身体に触れる場所、押し加減、タイミングなどなど、
人によってポーズによってそれぞれなので、微妙です。
しっかり推して直して欲しい人や、
もう放っといて欲しいオーラを出しまくっている人、
いいけどさあ〜的あきらめ状態の人や、
完全に信頼してくれて委ねているお方などなど、
ボディーランゲージで読みます。
一瞬なので正解は分かりません、勘が頼りです。





クラスの前にも手を洗いますが、
クラスを終えた後も必ず手を洗います、これは大事なことで、
要らないものを洗い落とす為です。
教え始めた最初の頃 "身体中が痛くなった "とこぼしていたら、
オムシバの先生キムが、自分を守る方法を幾つか教えてくれました。
そうだったんだ、インストラクター稼業！





夏にアシュラムでそんな話をしていたら、
フランス人のガヤトゥリーは必ず肘まで洗うと言ってました。
ヨーロッパでもあるあるらしい、
教科書には載っていないことって意外とあります。
教えてくれる人は貴重な存在です。






  

私は物言いがハッキリしているので、
人生相談を受けたことはあまり無い。
人って迷っている時に欲しいのは、一緒に迷ってくれる人で、
バッサリと意見を言われるのは好きじゃない。
私だってそうだ。
だって答えはほぼ自分の中で固まっているものだから、





そんな私に相談してきた海の向こうの友人、
でも心は決まっていたみたい。
揺れる三十路の女心はどこも一緒、
試してみるようです。
試す価値はあると、失いたくない想いが上まったみたい。
良い流れで落ち着くといいねえ。







  

久し振りに上手くいきました。
乳酸菌は生き物、暑くても寒くても影響を受けます。
ゆるゆるのヨーグルトも悪くないけど、
モッタリとクリーミーに出来ると、やはり美味しい。




この夏6週間家を開けていたら、
うちの中の菌が弱くなったのか発酵がいまいちでした。
天然酵母も、パンの発酵もなぜか上手くいかないので、
このところ諦めてました。
各家にはそれぞれの菌が住み着いているからと、
すぐき農家の方はムロを大事にされています。




うちの醗酵菌もやっと機嫌を直して戻ってきてくれたのかも、
これで一安心かな。
  

久し振りに京都駅まで出たので、
ついつい寄ってしまった駅中の御座候。
相変わらずの順番待ちの列、
でも瞬く間にはけて順番が回ってきます。
待ち切れずに駅でほっかほっかの袋を開けてみたら、
チラシが入ってました、創業７０周年を記念して
「御座候思い出エッセイ」募集中だそうです。
ほほお〜。




一等は１００人に、赤あん毛布内蔵の御座候クッション、
実物の１０倍、部屋に横たわる御座候をイメージしてみる…。
二等７０００人に、御座候ポーチに収まるエコバッグです、
カバンの中から取り出す御座候ポーチをイメージしてみる…、
うん、可愛いかも！
えっ、エッセイに挑戦してみる…、どうだろう…？
10/31締め切りですけど！
え〜！







  

" 辻立ちして言葉を拾う " のだそうです。
聞く耳を持って、心を開けば、そこにあるモノに気づく と言うことでしょうか。
話を聞くことがご専門の精神科の先生方も煮詰まると、
こんな方法を取るようです。
求めれば降りてくるとおっしゃってました、
ヨガの世界ではよく聞くフレーズですけどね、
そう言うものなんだ精神医療って。
でも拾った言葉を実行するのは簡単じゃあ無いんですけどね…。





" 精神病院 つばき荘 " のお芝居の第２部は精神科の先生と当事者さん
(患者とは呼ばないようです。)とのてい談でした。
勇気ありますよね、現在の精神科の治療のありように疑問を
持っていると登壇して述べるなんて。
うちのご近所の岩倉病院の院長さんも居て驚きました、
その上パレット久茂地での沖縄公演にも行かれていたようです。
ふ〜ん、そうなんだ岩倉病院、
遠い存在でしたが、なんか一気に近くなりました。
このご縁でもって、何か始まらないかしら、
ヨガはお役に立てないでしょうかね。